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《Bo-bobo》ベンチプレス台　バーベル・プレート・プレートラック

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商品説明

株式会社モリヤR製のパワーベンチ、オリンピックシャフト、プレート（1,25キロ2枚、2,5キロ2枚、5キロ2枚、10キロ2枚、15キロ2枚、20キロ2枚、合計107,5キロ）、プレートラックをセットにしたものです。自宅屋内のみで使用していました。使用期間は約4年間で、通常使用に伴う小傷はありますが、構造的な不具合やぐらつきはありません。しっかりした作りで、高重量でのベンチプレスでも安心して使用できます。【特徴】・高重量対応／安定感あり・ベンチプレス、筋トレ最適【状態】・屋内使用のみ・シートに大きな破れなし・使用に伴う小傷あり（猫を飼っているため、シートに小さな穴が少しあります。また、右のセーフティバーのゴムにひび割れがあります。写真でご確認ください）・プレートは鉄製ですので、一部錆が出ております【受け渡しについて】・重量物のためお引き取りでお願いいたします。・場所：東京都板橋区（詳細は購入後にお伝えします）。１階で道路に面しておりますので、運び出しは比較的簡単にできると思います。引越しのため手放すことになりましたが、本格的なベンチを探している方におすすめです。どうぞ宜しくお願いいたします。ご希望であれば、床の強度上げに敷いている厚ベニヤもお付けします。。Northdeer ダンベル可変式 15kg×2個[1個の値段]セット商品①。FIELDOOR 可変式クイックダンベル片方最大40.5kg ①。ASICS ウェイトリフティングシューズ (27cm)。【引き取り限定】IROTEC　オリンピックプレートセット　117.5kg。◇ハレオ　ウエイトベスト　16kg。KENSUI kaku model 1 懸垂バー高さ調整可能ホワイト。【ミントR/Lサイズ】バーサグリップ　パワーグリッププロ。【送料無料】② 4WD ブロックダンベル可変式ダンベル約2.3kg〜41kg。② Lysin ライシン可変式ダンベル 1kg刻み 3〜32kg。NUO フレックスベル 32kg 可変式ダンベル【①】。Northdeer 可変式ダンベル 15kg 1個。TYR L-1リフターエクストラワイド

レビュー

商品の評価：

4.6点(2443件)

2025-12-26

mongy73: 購入してから週３〜４日のペースで、腕、脚、腹筋とジャンル分けされたプログラムを、その日の気分や体調で組合せてエクササイズしています。ヨガマットをひいて、椅子を１脚、軽めのダンベルを用意すればすぐに始められます。立った状態での腹筋エクササイズは慣れるまで効果を感じにくかったのですが、今では内側の筋肉に効いていると感じられるようになりました。それから、特に気に入ったのが腕のエクササイズ。ダンベルを使うのと使わないのと２種類ありますが、まずは「なし」の状態で初めてやったときは腕を上げ続けることができませんでした。（基本的には両腕を肩の位置に伸ばしてエクササイズしています）でも今では一通り腕を下ろすことなく最後までできるようになり、二の腕も少しずつですが引き締まってきて、この時期ノースリーブを着るのが楽しくなりました。狭いスペースで、ドタバタと動くこともなくジワジワと筋肉にきいてくるのがとっても気持ちいいです。ビリーやコアリズムは３日坊主でしたが、これは続けられそうです。値段も手ごろで、いい買い物ができました。

2026-03-13

みおな_37: 最初見たとき楽そうだな〜と思いましたが始めかなりきついです。でもすごく聞いてるのが分かります。大分代謝がよくなってきました。おすすめです！

2026-03-27

きれいなリエ: 腕のエクササイズなど、とにかくキツイ！でも動きもゆっくりだし効くと思います。

2026-03-20

TARO0393: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-03-25

ＢОＳＳ: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2026-03-06

徒歩１分: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-23

じゃん！お: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-02-20

recotan: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

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